Apabila Bayi Anda Tidak Akan Berhenti Menangis

Bagaimana untuk Menenangkan dan Menenangkan Bayi yang Menangis, Kecewa atau Lada

Ia sukar apabila bayi anda tidak akan berhenti menangis. Anda mungkin bimbang ada sesuatu yang salah dengan anak anda, bahawa anda akan kehilangan keren anda, kemahiran keibubapaan anda tidak sampai kepada pekerjaan, atau anda tidak akan pernah berhubung dengan bayi anda. Tetapi anda boleh mengatasinya! Pembelajaran teknik yang betul dapat membantu menenangkan bayi yang kecewa, tidak responsif, atau kolik sambil tetap tenang dan terkendali.

Mengapa bayi menangis?

Bayi menangis kerana banyak sebab, dan menangis adalah cara utama bayi berkomunikasi. Ini cara mereka menangkap perhatian anda dan menyatakan keperluan mereka. Pada mulanya, mungkin sukar untuk mentafsirkan jeritan bayi anda, tetapi ketika anda menghabiskan lebih banyak waktu mendengar, anda akan menjadi lebih baik untuk mengenali dan memenuhi keperluan khusus anak anda.

Sebab-sebab umum bayi menangis

  1. Tidur atau keletihan
  2. Lampin basah atau kotor
  3. Kelaparan
  4. Mengimbangi daripada bising atau aktiviti
  5. Kolik, refluks asid, atau alahan makanan
  6. Sakit atau sakit
  7. Gas
  8. Kebimbangan orang kurang upaya atau ketakutan

Adakah bayi anda tidak responsif atau acuh tak acuh?

Kebanyakan bayi menggunakan tangisan untuk berkomunikasi dan mereka akan terus menangis atau menunjukkan bahawa mereka kecewa sehingga ibu bapa atau penjaga memberi respons kepada keperluan mereka. Bayi-bayi lain, bukannya menangis, menjadi kecewa dan kemudian melepaskan dan gagal menunjukkan sebarang emosi. Jika anda berfikir mengenainya, anda mungkin tahu lebih daripada satu orang dewasa yang bertindak seperti ini ketika menghadapi kesulitan. Bayi yang tidak responsif mungkin kelihatan seperti bayi yang mudah, kerana mereka mungkin tenang dan menyenangkan. Tetapi bayi yang tidak memberi respons kepada anda, alam sekitar, dan pengaruh deria memerlukan bantuan. Hubungi doktor pediatrik anda dengan segera.

TIDAK PERNAH menggoncang bayi

Sindrom Bayi Shaken berlaku apabila bayi digegarkan. Pembuluh darah di kepala bayi tidak boleh bertolak ansur dengan kesan gegaran dan boleh pecah.

  • Setiap tahun kira-kira 1,000 kanak-kanak mati akibat Sindrom Bayi Shaken.
  • Gegar boleh mengakibatkan kematian, kerosakan otak, kerentanan mental, sawan, atau buta.
  • Gegar biasanya terjadi apabila ibu bapa atau pengasuh menjadi kecewa atau marah apabila mereka tidak dapat menghentikan bayi dari menangis.
  • Sindrom bayi terikat adalah 100% dicegah.

Sumber: Akademi Pediatrik Amerika

Menghadapi bayi yang menangis, kolik, atau tidak responsif

Anda sudah tahu bahawa tidak ada dua bayi yang sama, tetapi kenyataan ini mungkin masih memukul anda keras apabila anda mendengar ibu bapa lain bercakap tentang betapa mudahnya bayi mereka atau bagaimana bayi yang baru lahir mereka tidur dengan selamat sepanjang malam. Cobalah untuk mengelakkan perbandingan dan jangkaan tertentu, kerana mereka dapat membuat perasaan negatif-terutama jika anda mempunyai bayi yang sangat mencabar. Beri diri anda rehat jika anda mempunyai perasaan yang anda tidak jangkakan. Ia mungkin mengambil sedikit masa untuk masuk selari dengan bayi anda, tetapi kerja tambahan akan berbaloi!

Untuk situasi yang teruk-apabila bayi anda tidak akan berhenti menangis atau tidak akan bertindak balas kepada anda, dan apabila anda berasa frustrasi, letih, dan marah-anda perlu mengembangkan beberapa strategi untuk menjaga diri anda. Apabila anda tenang dan tertumpu, anda akan dapat mengetahui apa yang sedang berlaku dengan anak anda dan menenangkannya.

Kenali had anda. Perhatikan tanda amaran dalaman apabila anda berasa terharu. Semakin cepat anda melihat had peribadi anda, lebih mudah untuk merancang lebih awal - untuk bantuan tambahan, istirahat, lawatan di luar, atau perbualan cepat daripada rakan atau orang yang dikasihi. Langkah-langkah kecil untuk menyediakan akan membantu anda mendapatkan bingkai terbaik untuk menjaga bayi anda.

Ingat bahawa masa adalah di pihak anda. Bagi kebanyakan bayi, puncaknya menangis pada enam minggu dan kemudiannya beransur-ansur hilang. Ada penghujung yang menangis di kaki langit! Anda mungkin perlu membuat sedikit kerja tambahan sekarang dan bersabar, tetapi perkara-perkara akan Menjadi Lebih baik.

Jangkau untuk sokongan. Sekiranya anda boleh, dapatkan bantuan semasa waktu fussiest hari ini. Katakanlah ya apabila orang menawarkan bantuan untuk kerja rumah, makanan, atau penjagaan anak. Cari sekumpulan ibu untuk bercakap dan keluar dari rumah apabila anda boleh. Mengetahui anda mempunyai bantuan dalam perjalanan boleh membuat perbezaan yang besar.

Anda tidak perlu menjadi sempurna. Keibubapaan bukan mengenai kesempurnaan. Tidak mustahil untuk hadir sepenuhnya dan memperhatikan bayi, terutama bayi yang menangis, 24 jam sehari. Pakar menganggarkan bahawa memenuhi keperluan bayi anda sekurang-kurangnya satu pertiga masa itu cukup untuk menyokong ikatan yang sihat dan lampiran yang selamat. Jangan bimbang untuk mendapatkannya betul-betul sepanjang masa. Sebaliknya, cuba berehat dan nikmati masa ketika bayi anda tidak menangis.

Perhatikan isyarat bayi anda

Seluruh dunia datang kepada bayi anda melalui deria mereka, dan setiap bayi mempunyai keperluan deria yang berbeza, itulah sebabnya satu bayi mungkin suka ditahan dan yang lain tidak; atau satu bayi akan menangis kerana lampin basah dan yang lain akan mengabaikannya dan terus bermain dengan gembira.

Kenali keinginan bayi anda dengan melibatkan semua deria anda ketika anda cuba mencari tahu apa yang diperlukan oleh bayi anda. Cuba menjadi perhatian khusus untuk:

Perubahan dalam mood - Adakah perubahan mood bayi anda seakan bertepatan dengan perubahan persekitaran, masa hari, atau berkaitan dengan makanan atau tidur siang? Sebagai contoh, jika bayi anda sudah ragu-ragu pada waktu lewat pagi, tonton untuk melihat sama ada mereka menghantar isyarat yang anda hilang-seperti mengepakkan cengkraman atau mata.

Reaksi kepada situasi dan persekitaran yang berbeza - Bayi sering menghantar isyarat bahawa kita sebagai orang dewasa hanya tidak perasan. Bayi anda mungkin menjadi terlalu teruja jika terlalu banyak orang berada di sekitar atau menjadi sangat kecewa mengenai perubahan jadual.

Perbezaan dalam jeritan bayi anda - Pada mulanya semua tangisan akan terdengar sama, tetapi, secara beransur-ansur, anda akan mendengar bagaimana menangis "Saya lapar" sangat berbeza dari "Saya letih" menangis. Perhatikan tahap bunyi bising, padang dan intensiti jeritan, serta bahasa badan bayi dan ekspresi wajah anda. Punggung yang melengkung, muka yang tersumbat, mata tertutup rapat untuk menutup cahaya, penumbuk melengkung, menggosok mata, pergerakan hiperaktif atau kegilaan-semua tanda ini menyampaikan sesuatu yang khusus mengenai keadaan emosi dan fizikal bayi anda.

Mempelajari apa yang diperlukan untuk menenangkan dan menghibur bayi yang kecewa atau tidak responsif mungkin mengambil semua kemahiran persepsi dan kesedaran anda. Jangan berputus asa jika anda mengalami kesukaran untuk memikirkan apa yang membuatkan bayi anda menangis-dia mungkin akan cuba memberitahu anda.

Dr. Harvey Karp 5 S untuk menenangkan bayi yang menangis

Sekiranya bayi anda menangis kerana "tidak ada sebab," pakar pediatrik Harvey Karp menasihatkan ibu bapa untuk menggunakan Five S, yang menjadikan persekitaran rahim dan mengaktifkan refleks menenangkan bayi anda.

  • Swaddling. Balut bayi anda dalam selimut supaya dia berasa selamat.
  • Kedudukan sebelah atau perut. Pegang bayi anda supaya mereka berbaring di sebelah atau perutnya.
    Tetapi sentiasa meletakkannya di belakang ketika tidur.
  • Shushing. Buat "bunyi putih" yang menenggelamkan bunyi lain: jalankan pembersih vakum, pengering rambut, kipas atau pakaian yang kering.
  • Bersayap. Buat gerakan irama dalam apa jua bentuk. Sebagai contoh, bawa bayi anda untuk menaiki kereta bayi atau kereta.
  • Menghisap. Biarkan bayi menyedut sesuatu, seperti anak dada.

Diadaptasi dari: Bayi yang Happiest di Blok

Menilai keadaan emosi anda sendiri

Apabila bayi anda menangis selama berjam-jam, ia adalah wajar untuk merasa bertanggungjawab. Selalunya, menyalahkan diri anda boleh mendapat keupayaan anda untuk menjadi tenang, hadir, dan responsif kepada bayi anda. Hubungan dengan bayi anda adalah perkongsian, jadi emosi anda akan membuat perubahan pada bagaimana bayi anda bereaksi. Sekiranya anda berasa terharu, tertekan, marah, cemas, atau terlepas, bayi anda mungkin mengalami masalah yang menenangkan diri.

Adakah saya sebabnya bayi saya tidak akan berhenti menangis?

Adakah anda terganggu, terharu, dan pada titik pecah? Jika anda tertekan dan keletihan, anda akan menghadapi masalah berkaitan dengan bayi anda dengan cara yang menenangkan dan memelihara. Oleh itu, penting untuk mendapatkan sokongan yang anda perlukan. Sokongan tambahan adalah penting jika anda:

  1. Tertekan
  2. Penderitaan daripada penyakit utama atau masalah kesihatan kronik
  3. Terkejut atau takut tentang keibubapaan
  4. Lelah dari kekurangan tidur
  5. Rasa terabaikan, terpencil, atau tidak disokong
  6. Seorang mangsa penderaan atau pengabaian yang terdahulu

Nasib baik, terdapat peluang besar untuk mengatasi batasan yang mungkin dibawa ibu bapa atau anak ke hubungan keterikatan. Ibu bapa yang belajar bagaimana untuk menenangkan diri, meminta sokongan, dan berkomunikasi dengan bayi mereka dapat mencari cara untuk mewujudkan hubungan lampiran yang berjaya-pada dasarnya mengajar dengan contoh mereka-walaupun dengan bayi yang marah atau tidak responsif.

Tips untuk menjaga keren dan menenangkan bayi anda

Ingat bahawa bayi anda mempunyai perasaan. Bayi adalah makhluk emosi dan pengalaman perasaan bahagia, kesedihan, kegembiraan, dan kemarahan dari saat pertama kehidupan. Jika, atas apa jua sebab, anda menghadapi masalah untuk menjadi responsif kepada bayi anda, anak anda akan mengambil isyarat tersebut. Bagaimana perasaan anda jika pasangan atau ibu bapa anda tidak bertindak balas terhadap isyarat atau cubaan anda untuk berkomunikasi? Berfikir tentang bayi anda sebagai individu dengan keperibadian yang unik boleh memudahkan anda menafsirkan dan merespon seruannya.

Pilih beberapa teknik untuk mengambil "masa keluar." Strategi seperti mengira kepada sepuluh, pergi ke luar, mengambil nafas panjang, meletakkan bayi anda dan berjalan di rumah selama satu minit, semuanya boleh membantu anda mengekalkan kerangka minda yang tenang.

Cari mantra. Mantra adalah bunyi, perkataan, atau frasa, sering dikatakan berulang kali, untuk memberikan keselesaan dan inspirasi. Dengan bayi yang menangis, anda mungkin mendapati diri anda bercakap kuat, dan mantra dapat membantu memberikan perspektif, keselesaan, dan tenaga untuk terus berjalan. Beberapa contoh mungkin: "Hanya bernafas," "Ini sukar, tetapi boleh dilakukan," dan "Semua akan baik."

Bayi blues atau kemurungan postpartum?

Keletihan, hormon yang cepat beralih, dan kanak-kanak yang mencabar mungkin membuat anda berasa kecewa, sedih, atau malah tertekan. Jika anda mendapati diri anda berasa tertekan, tidak berharga, atau marah atau tidak peduli terhadap bayi anda, jangan cuba tunggu. Lihat: Kemurungan Postpartum dan Blues Bayi

Perhatikan tonggak perhatian lampiran

Sekiranya bayi anda menghadapi cabaran (seperti menangis yang berterusan, fussiness, atau tidak bertanggungjawab) yang dapat melalui hubungan emosi, ikatan dan lampiran mungkin menderita. Susunan tongkat berikut dapat membantu anda mengenali kemajuan lampiran bayi anda.

Sekiranya tonggak tidak berlaku dalam tempoh masa yang tepat, anda perlu mendapatkan bantuan. Ketakutan atau tekanan mungkin membuat anda berasa keberatan untuk menilai bayi anda dengan cara ini, tetapi masalah lampiran dikenalpasti awal biasanya lebih mudah untuk diperbaiki.

Lampiran 1: Perhatian dan peraturan (kelahiran-3 bulan)

Perhatian dan peraturan pergi secara langsung, kerana bayi yang tidak dapat menenangkan (dan mengawal sistem saraf mereka) tidak akan dapat memberi perhatian dan berinteraksi dengan anda.

Bayi awak mempunyai tempoh apabila mereka tenang (tidak menangis), penuh perhatian (tidak tidur), dan menunjukkan minat pada wajah, tetapi tidak semestinya melibatkan anda pada ketika ini.

Anda ikut arahan bayi anda. Apabila bayi anda memberi perhatian kepada anda, anda bertindak balas dengan sentuhan lembut, nada suara yang menenangkan, dan ekspresi wajah yang suka bermain. Apabila bayi anda kelihatan jauh, anda melakukan perkara yang sama.

Lampiran pencapaian 2: Kegembiraan bersama (3-6 bulan)

Berkongsi kegembiraan dengan bayi anda mewujudkan hubungan antara pengalaman deria (perkara yang bayi anda nampak, mendengar, dan merasa) dan interaksi yang selamat dan penyayang dengan orang lain.

Bayi awak mencari pertunangan dengan anda dan turut serta dalam pertukaran gerak isyarat, senyuman, bunyi, dan pergerakan yang bersambung. Bayi anda mungkin akan memerlukan rehat yang kerap daripada berinteraksi.

Anda terus membiarkan bayi anda memimpin pertukaran. Apabila bayi anda ingin berinteraksi, anda bertindak balas dengan aktiviti yang suka bermain. Sekiranya bayi anda berehat, anda akan melambatkan.

Lampiran 3: Memberi dan ambil komunikasi (4-10 bulan)

Dengan pencapaian ketiga, tahap penglibatan bayi dengan anda menjadi lebih canggih.

Bayi awak menggunakan pelbagai bunyi, ekspresi wajah, dan gerak isyarat yang luas, coos, babi yang tidak masuk akal, terkelut, menunjuk-untuk menjemput anda bermain dan menunjukkan keperluan dan keinginan.

Anda terus nonton isyarat, gerak isyarat dan ekspresi wajah anak anda dan menyesuaikan respons anda terhadap isyarat-isyarat ini. Anda harus melihat lebih banyak komunikasi dan sebagainya.

Lampiran 4: Gerak isyarat dan penyelesaian masalah (10-18 bulan)

Kemahiran motor baru bayi anda-merakam, merangkak, menunjuk, dan mungkin berjalan-jalan harus membawa kepada komunikasi yang lebih baik dan hubungan dengan anda.

Bayi awak mula menggabungkan kemahiran motor dan nonverbal mereka dengan keperluan mereka untuk menyelesaikan masalah. Sebagai contoh, bayi anda mungkin menunjukkan sesuatu yang tidak dapat dicapai atau merangkak ke kerusi tinggi apabila lapar.

Anda terus memberi respons kepada isyarat bayi anda dan menggunakan kata-kata, ekspresi wajah, dan gerak isyarat anda sendiri untuk mengesahkan kepada bayi anda bahawa mesej itu didengar.

Mengiktiraf dan mengatasi kolik

Colic adalah istilah umum yang digunakan untuk bayi yang menangis lebih daripada tiga jam sehari selama lebih dari tiga hari seminggu. Seorang bayi dengan kolik sering akan menangis tanpa sengaja walaupun semua cubaan untuk menghiburkan dan melegakan. Penyebab kolik, yang menjejaskan satu daripada lima bayi, tidak jelas. Sesetengah pakar berpendapat bahawa kolik mungkin berkaitan dengan perkembangan sistem usus bayi, yang berkaitan dengan refluks asid (GERD), atau alahan makanan.

Apa yang kelihatan dan kelihatan seperti kolik

Ibu bapa bayi dengan kolik sering mengatakan bahawa bayi kelihatan seperti mereka marah atau sakit, mempunyai gas, atau cuba pergi ke bilik mandi tanpa kejayaan. Ciri-ciri lain dari bayi dengan kolik:

  • Tawa yang lebih tinggi, menangis lagi
  • Tiba-tiba menangis, bermula dari mana-mana, dan tanpa sebab yang jelas
  • Tubuh yang tegar atau kaku, selalunya dengan penumbuk
  • Kaki kaki dan perut mungkin terasa keras

Masa kolik

Colic sering bermula pada dua minggu selepas tarikh matang bayi, mencapai puncak sekitar enam minggu sebelum tarikh tamat, dan biasanya berakhir pada masa bayi berusia 12-14 minggu (atau empat bulan sebelum tarikh tamat). Bayi bayi menangis mungkin secara beransur-ansur melepasi tanda enam minggu, atau satu hari bayi anda mungkin hanya menghentikan jampi menangis yang sama sekali. Ia mungkin merasa tidak berkesudahan dan tidak tertanggung ketika anda berada di tengah-tengahnya, tetapi ia akan berakhir.

Apa yang perlu dilakukan mengenai kolik

Pediatrik mungkin bersimpati dan mengesyorkan tetes Mylicon (simethicone) atau air grip, tetapi selalunya doktor akan memberitahu ibu bapa untuk "bersabarlah," kerana kolik tidak berbahaya dan akan hilang sendiri. Sudah tentu, di tengah-tengah semua yang menangis, seseorang yang memberitahu anda untuk "bersabar" mungkin kelihatan mustahil untuk dipertimbangkan. Untuk meneruskannya, anda perlu membangunkan beberapa strategi penjagaan diri yang hebat dan mendapatkan sokongan.

Fokus pada satu hari pada suatu masa (tandakan hari pada kalendar jika itu membantu).

Tanya doktor anda untuk mempertimbangkan kemungkinan alergi makanan atau refluks asid (GERD), yang boleh diperbaiki. Sekiranya anda menyusu, anda boleh cuba melaraskan diet anda untuk melihat apakah itu menjejaskan mantra bayi anda menangis.

Meminta bantuan-Sokongan dari pasangan, keluarga, rakan, dan pengasuh atau pengasuh adalah penting untuk melewati beberapa bulan pertama kehidupan bayi anda.

Tahu masa untuk mencari bantuan

Sekiranya anda sentiasa merasa terharu dan perasaan tidak hilang, anda mungkin memerlukan bantuan luar. Di samping itu, jika anda berasa seperti anda tidak boleh mengambil isyarat bayi anda atau bayi anda tidak cukup berjaga-jaga untuk melibatkan diri dalam tingkah laku awal awal, adalah penting untuk mendapatkan bantuan secepat mungkin. Masalah yang dikenal pasti awal boleh hampir dapat diselesaikan.

Keadaan khas yang mungkin memerlukan bantuan profesional

Cabaran-cabaran fizikal, mental atau emosi semasa kelahiran, atau tidak lama lagi, sering traumatik kepada bayi dan boleh menyebabkan sistem saraf bayi anda "terperangkap". Sistem saraf yang terperangkap mungkin mengalami masalah dengan peraturan, yang bermaksud bayi akan menghadapi masa yang sukar.

Keadaan khas atau trauma yang mungkin menyebabkan masalah termasuk:

  • Kelahiran pramatang
  • Kelahiran yang sukar atau traumatik
  • Masalah perubatan atau kecacatan
  • Adopsi atau pemisahan daripada pengasuh utama

Di mana untuk mendapatkan bantuan

Jika bayi anda menangis atau kecewa dengan kerap, atau tidak bertindak balas, anda harus mendapatkan bantuan dari pakar pediatrik atau pakar pembangunan anak anda. Pediatrik anda harus dapat mengesyorkan pakar dalam tingkah laku bayi awal untuk membantu anda mengetahui jika ada masalah dan apa yang perlu dilakukan. Secara alternatif, hubungi cawangan pediatrik di hospital tempatan anda dan tanyakan mengenai perkhidmatan di kawasan anda, seperti:

Kelas kemahiran keibubapaan. Terdapat banyak bidang, bimbingan dan pendidikan untuk ibu bapa dan penjaga boleh membina kemahiran keibubapaan yang diperlukan dan menawarkan sokongan dan nasihat.

Kumpulan sokongan. Dijalankan oleh rakan-rakan sebaliknya profesional, kumpulan sokongan menyediakan persekitaran yang selamat untuk berkongsi pengalaman, nasihat, dorongan, dan strategi menangani ibu bapa bayi yang tidak akan berhenti menangis.

Talian bantuan apabila bayi anda tidak akan berhenti menangis

Sekiranya tekanan atau menangis menjadi lebih daripada yang anda boleh berdiri, atau jika anda berasa goyang, memukul atau merosakkan bayi anda dalam apa cara sekalipun, hubungi bantuan segera.

Di Amerika Syarikat: Panggilan Hotline Bayi Crying di 1-866-243-2229 atau Fussy Baby Warmline di 1-888-431-BABY.

UK: Hubungi Helper Cry-sis di 08451 228 669.

Australia: Di Queensland dan Northern Territory panggil Parentline di 1300 30 1300 atau mencari helpline di kawasan lain.

Kanada: Hubungi Talian Bantuan Ibu Bapa di 1-888-603-9100 atau cari sumber ibu bapa yang lain.

Negara-negara lain: La Leche League International menawarkan kumpulan sokongan di seluruh dunia untuk ibu menyusu.

Video-video yang berkaitan

Bacaan yang disyorkan

Rakan kongsi dalam Penjagaan: Menyokong Bayi Rewel dalam Penjagaan Anak (PDF) - Bagaimana menangani bayi yang rewel. (Rangkaian Bayi Fussy)

Menenangkan Bayi yang Menenangkan - Petua untuk menenangkan bayi dan mencari bantuan. (NHS)

Menangis bayi? Bagaimana untuk menjaga keren anda - Bertenang ketika merawat bayi yang menangis. (Mayo Clinic)

Trauma Ketua yang Abusif: Bagaimana Melindungi Bayi Anda - Bagaimana untuk mengelakkan Sindrom Bayi yang Terikat. (American Academy of Pediatrics)

5 S untuk Bayi Menenangkan - Teknik Dr. Harvey Karp untuk menenangkan bayi yang menangis. (HappiestBaby.com)

Pengarang: Jeanne Segal, Ph.D. dan Melinda Smith, M.A. Dikemaskinikan terakhir: Mac 2019.

Tonton video itu: Dzikir Bayi Menangis & Sholawat Tidurkan Anak (Disember 2019).

Loading...

Kategori Popular